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Coaching & Supervision Ich stärke Menschen und Organisationen mit anerkannter Methodik aus dem systemischem Coaching, der Supervision und dem Mentoring - wahlweise digital oder real vor Ort. Buchen Sie mich bundesweit zu Themen wie: - Burnout-Prävention- Steigerung der psychischen Flexibilität- Krisen und Veränderungen meistern- "mein Ding" finden und umsetzen- das Team wertegerecht führen Schauen Sie sich in Ruhe um! Und wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich gern an oder schreiben mir. Ich...

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Lebensfreude statt Krise

Lebensfreude statt Krise Erkennen Sie sich wieder? Sie haben den Halt verloren. Sie sind überfordert. Sie reagieren unangemessen, unhöflich, ungeduldig oder aggressiv. Sie empfinden alles als „zu viel“. Sie können kein Verständnis mehr aufbringen. Sie haben Rückenschmerzen, Magenschmerzen und/oder Migräne. Sie können nicht mehr einschlafen oder schlafen nicht mehr durch. Sie sind immer müde. Sie „funktionieren“ nur noch – oder sogar selbst das nicht mehr. Sie lachen kaum noch oder gar nicht mehr. Ihre Gedanken kreisen in immer gleichen eingefahrenen Bahnen. Sie haben...

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Energie statt Stress

Energie statt Stress Kennen Sie das? Stress als Dauerzustand? Sie sind morgens wenig erholt aufgewacht. Sie sind schon in Eile, bevor Sie morgens das Haus verlassen. Ein entspanntes werktägliches Frühstück hatten Sie schon lang nicht mehr. Bei der Arbeit stürmen die Informationen und Erwartungen auf Sie ein. Ansprüche? Sie sollen immer funktionieren und dabei gute Laune verbreiten. Sie sollen ein Leistungsträger sein. Sie sollen etliche Briefe und Mails bearbeiten. Sie sollen optimal vorbereitet an Meetings teilnehmen. Sie...

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Checkliste

Coach:in / Supervisor:in finden Wenn Sie sich schon ein wenig auf dem Markt für Coaching und Supervision umgeschaut haben, werden Sie festgestellt haben, dass es viele verschiedene Anbieter mit sehr unterschiedlichen Herangehensweisen und Schwerpunkten gibt. Da fällt es schwer, die passende Person zu finden. Woran erkennen Sie nun, eine:n für Sie passende:n Coach oder Supervisor:in?  Ich habe eine gute Nachricht für Sie: Sie dürfen auf Ihre Meinung und Ihr Gefühl vertrauen. Im Grunde wissen Sie sehr genau, wen Sie benötigen, um wirklich eine Änderung herbei zu führen.  Ich habe Ihnen im...

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Vita

Meine Vita Aktuelle Ziele Ich arbeite an der Etablierung der "Supervision" als selbstverständlicher Teil des Tagesgeschäfts in der juristischen Branche - um die Branche hochwertiger, gesünder, attraktiver und näher am Menschen zu gestalten. Die Branche hat es sich verdient! Zu diesem Zweck plane ich zu forschen: Thema: Stressfaktoren in der juristischen Brancheuntersuchte Tätigkeitsbereiche: Gericht, Rechtsanwaltschaft, Notariat, Staatsanwaltschaft, Verwaltung, Forschung, Privatwirtschaft, Steuern, Ausbildung, Titelerwerb Ich suche noch Teilnehmer:innen. Wenn Sie Interesse haben, oder wenn...

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Impressum

Anne Ruppert Impressum Diensteanbieterin und redaktionell verantwortlich:Anne RuppertEschen-Str. 818182 BentwischMobil: +49 (0)1712111666E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.UST-ID emäß § 27 a Umsatzsteuergesetz: DE252500393 Berufsbezeichnung:Rechtsanwältin (verliehen in der Bundesrepublik Deutschland) Zuständige Kammer und Aufsichtsbehörde:Rechtsanwaltskammer Mecklenburg-VorpommernArsenalstraße 9D-19053 SchwerinTel.: 0385/51 19 60 0Fax: 0385/51 19 60 99https://www.rak-mv.de Berufsrechtliche...

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Ihre Coachin

Anne Ruppert Ihre Coachin Sie haben ein Problem, das Sie dringend lösen müssen und brauchen eine:n gute:n Coach:in an Ihrer Seite? Sie haben erkannt, dass Supervision der geeignete Weg ist, die eigene Arbeitskraft im stressigen Berufsleben zu erhalten? Ich habe Ihnen hier ein paar Informationen zusammengestellt, die Ihnen die Wahl von Supervisor:in bzw. Coach erleichtern sollen. Außerdem finden Sie hier einige Informationen zu meiner Person, den Gründen meiner Berufswahl, meines Berufswegs und meiner Qualifikation, Veröffentlichungen und Interviews. Woran erkennen...

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Blog

Interessantes rund um Coaching, Supervision, Mentoring und Co. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., was Ihnen besonders gefallen hat und was Sie in Zukunft interessiert. Blog Meine Kontaktdaten: Inhaberin: Anne Ruppert Mobil: 0171 / 2 111 666 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

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Kontakt

Anne Ruppert Kontakt Unser Kennenlernen startet stets mit einem halbstündigen kostenlosen Vorgespräch, um einen Eindruck von mir und meiner Arbeit zu bekommen. Falls wir uns nicht in Rostock oder Bentwisch treffen können, biete ich einen Zoomcall an. Der funktioniert auf Wunsch ohne Registriereung und ist stets DSGVO-konform. Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen. Schreibe mir einfach eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder rufen mich unter 0171 2 111 666 an. Meine Kontaktdaten auf...

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Datenschutz

Datenschutzerklärung 1. Datenschutz auf einen Blick Allgemeine Hinweise Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie diese Website besuchen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung. Datenerfassung auf dieser Website Wer ist verantwortlich für die Datenerfassung auf dieser Website?Die Datenverarbeitung auf dieser Website erfolgt durch den...

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Ihr Coach privat

Anne Ruppert privat... Viele reagieren irritiert, weil ich private Informationen auf meiner beruflichen Webseite preisgebe. Das hat einen einfachen Grund: Sie sollen sich ein Bild von mir machen können. Meine Arbeit braucht vor allem Vertrauen und erfahrungsgemäß fällt es leichter, dem Menschen zu vertrauen, der sich offen zeigt und von dem man sich ein Bild machen kann. Deshalb gebe ich hier ein kleinen Einblick in mein Privatleben. Mein Mann und ich leben in Bentwisch, einem Vorort von Rostock im idyllischen Bundesland Mecklenburg-Vorpommern. Das ist unsere Wahlheimat. Mein Mann hat als...

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Supervision für Jurist:innen

Supervision für Jurist:innen Gerade die rechtsanwaltliche Tätigkeit ist von einem hohen Erwartungsdruck durch Mandanten, Kollegen, Gerichte und Vorgesetzte gekennzeichnet. Hinzu kommen ein hoher Termindruck, eine Fülle an unterschiedlichen Fallgestaltungen und eine Masse an Akten, die von Einzelnen schwer zu bewältigen sind. Für Selbstständige kommt die Akquisearbeit hinzu und je nachdem wie erfolgreich die Kanzlei wirtschaftlich ist, macht so manch ein(e) Kolleg:in auch die Buchhaltung noch selbst. "Die glühende Akte" Sieben Jahre lang hatte ich eine Kanzlei mit mehreren...

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Methodik

Methodik Ich lege Wert darauf, dass meine Teilnehmer:innen nicht nur ein konkretes Problem lösen, sondern den Weg zur Problemlösung reflektieren und in Zukunft auf neue Probleme anwenden können. Sie werden auf der Vernunftsebene und auf der emotionalen Ebene befähigt, ihr Verhalten, ihre Motivation und ihre Bedürfnisse zu verstehen und erlernen Techniken, um Veränderungen in Zukunft ohne mich herbeiführen zu können. Meine Methodik orientiert sich dabei an dem aktuellen Stand der Neurobiologie zur Funktionsweise des Gehirns und dem aktuellen Stand der Psychologie, unter Zugrundelegung...

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Supervision für Soziale Arbeit und Pflegeberufe

Für Soziale Arbeit und Pflegeberufe Soziale Arbeit und Pflege gehören zu den tragenden Säulen unserer Gesellschaft – und gleichzeitig zu den am stärksten belasteten Berufsgruppen. Wer in diesen Feldern arbeitet, muss die strukturellen Herausforderungen mittragen: knappe Budgets, Personalmangel, hohe Verantwortung, zunehmende Komplexität. Fachkräfte sind täglich gefordert – emotional, organisatorisch und ethisch. Und Leitungskräfte müssen diesen Alltag mitsteuern: zwischen Fachlichkeit, wirtschaftlichen Zwängen und politischem Rahmen. Supervision schafft in diesem Spannungsfeld einen Raum...

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